推波籃球

2023年12月12日—...推得力量,勢必得將手掌斟酌的貼在籃球上。3.起跳與身體的重心:腳尖、大腿、核心.就豪豪的觀點來說,基本上當你晃過了對手而找到出手機會並且決定 ...,2020年6月3日—...推人,刻意「加大推人」的動作,以上犯規雖是侵人,但是,都可能變成傷害性的情況,裁判需即時吹判「不合運動道德犯規」;執行罰球二次,完後再繼續 ...,2009年12月14日—要用腳+爭去決定投籃既佢離,eg,..射3分咪要多d腳力..而波既speed同...

【籃球秘笈】投籃高手教你如何投出超高命中率的三分球!

2023年12月12日 — ... 推得力量,勢必得將手掌斟酌的貼在籃球上。 3. 起跳與身體的重心:腳尖、大腿、核心. 就豪豪的觀點來說,基本上當你晃過了對手而找到出手機會並且決定 ...

嗶嗶!帶你了解籃球場上常見的30種犯規

2020年6月3日 — ... 推人,刻意「加大推人」的動作,以上犯規雖是侵人,但是,都可能變成傷害性的情況,裁判需即時吹判「不合運動道德犯規」;執行罰球二次,完後再繼續 ...

點為之推波同射波(頁1)

2009年12月14日 — 要用腳+爭去決定投籃既佢離,eg,..射3分咪要多d腳力.. 而波既speed同埋高度..係要手[碗]同埋手指力.. ... 就係個波同個頭差唔多..姐係並排..

射波同推波有咩分別?(頁1)

2015年11月26日 — 推波主要集中用膊頭,兼出手欠缺finger roll, 基本上出手後,波在空中並沒有什麼向後滾動。

【籃球熱話】奇怪射波動作連中三分民間「咖哩仔」創世界紀錄

2022年2月1日 — ... 推波」的方式把球射出。因此有網民笑言這出手動作怪得像塘鵝朗素波爾(Lonzo Ball),並指如若此動作能造出世界紀錄,波爾的命中率必定有救。 塘鵝的朗素 ...

【健身無難度】手臂線條練成術打籃球不可缺少的手臂力量

2020年7月28日 — 射波常常「Air Ball」,還是「孭位」常常被對手一下子就繞前?上幾回提到打籃球需要有腳力、腰力,但是有了這兩樣,用來完成動作的手部也是不可缺少的。

籃球術語

地板傳球、傳地板球,香港稱為彈地傳波(球)。 box out 編輯. 卡位。通常是搶籃板球時會提到的字。將對手擋在身後(不應該用手推擠),遠離籃框,使自己前方保有一定的 ...